日前，浪姐系列第六季《乘风2026》进入高强度训练阶段，演员陶昕然在排练室被拍到情绪崩溃、当场落泪的画面，引发网友广泛关注。一向以坚韧形象示人的她，这次罕见展露脆弱一面，让不少粉丝心疼不已。据现场工作人员透露，当天连续八小时的唱跳连排让多位姐姐体力透支，而陶昕然作为演员出身，在舞蹈功底上本就相对薄弱，压力尤为突出。
知情人士称，陶昕然所在小组本次选曲难度颇高，编舞融合了现代舞与街舞元素，对肢体协调性和节奏感要求极高。尽管她此前在社交平台分享过加练日常，但正式合排时仍频频出现动作卡顿、走位失误的情况。导师临时叫停后，陶昕然独自坐在角落调整呼吸，随后泪水夺眶而出，身旁的阿朵、陈丽君等姐姐纷纷上前拥抱安慰，画面令人动容。
事实上，这并非陶昕然第一次在综艺中暴露压力阈值。去年她参加演技类节目时，就曾因角色共情过深而在后台痛哭。此次跨界唱跳，她曾在采访中坦言「每天都在自我怀疑和咬牙坚持之间反复横跳」。年龄、体能、舆论多重因素叠加，使得这场眼泪更像是一次迟到的宣泄，而非单纯的软弱表现。
事件发酵后，评论区呈现出罕见的温和氛围。多数网友表示理解：「四十岁的身体拼二十岁的工作量，换谁都会崩」「她能把《甄嬛传》安陵容演活，本就说明是高敏感人格」。亦有业内人士指出，节目剪辑或放大冲突，但姐姐们的真实付出不容否认。截至发稿，陶昕然尚未正面回应此事，其工作室仅转发了一条粉丝制作的训练混剪视频，配文「继续，不问终点」。
